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【過去ログ】音楽療法
NUMCW-#201468
NAMEのぐち
DATE2002/03/19 19:42
B'zの曲で癒されたいっていう人！注目！
自分の気が沈み、悲しい時、辛い時にはまず、悲しい曲から聴くことです。そして思う存分悲しみに浸って下さい。すると気持ちが落ち着きます。それから少しずつ明るい曲を聴いて下さい。逆に最初から明るい曲、勇壮な曲を聴くと、かえって落ち込んでしまいます。その時の気持ちに合った音楽を聴くことが、賢い聴き方です。
このように音楽を楽しみながら上手に利用して、心の扉を開き、心の健康管理にも役立たせることを是非おすすめします。
『SNOW』――――――――>『ねがい』という感じですね。
自分の気が沈み、悲しい時、辛い時にはまず、悲しい曲から聴くことです。そして思う存分悲しみに浸って下さい。すると気持ちが落ち着きます。それから少しずつ明るい曲を聴いて下さい。逆に最初から明るい曲、勇壮な曲を聴くと、かえって落ち込んでしまいます。その時の気持ちに合った音楽を聴くことが、賢い聴き方です。
このように音楽を楽しみながら上手に利用して、心の扉を開き、心の健康管理にも役立たせることを是非おすすめします。
『SNOW』――――――――>『ねがい』という感じですね。
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