筋肉最高！！ : B'z World!!

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【過去ログ】筋肉最高！！

NUMCW-#232568

NAMEみどり

DATE2002/11/29 04:02

稲葉さんにあこがれているものです。
あのー稲葉さんどのようなトレーニングをされてあのような美しい肉体になられたのでしょうか？少しでも参考にしたいと思いまして。（むりでしょうが、、、）　変な質問ですいません(^^ゞ

走る！！？？歌う！！？？食事は素朴系！！？？ってなところかしら・・・！！？？稲葉サンのプロ意識の高さがあそこまですばらしい肉体を作っているんでしょうね♪脱帽です・・・★★★＾＾

CW-#232594 テトラ 2002/11/29 15:28

私はスポーツジムでマシーンやダンベルを用いた筋力トレーニングを行っていますが、そこで筋トレをしている周りの男性は皆稲葉さんみたいな体です。
普通に鍛えてたのではやっぱだめで、ジムで専用のトレーニング器具を用いてトレーナーさんに自分に合ったトレーニング方法を教えてもらって鍛えないとああはならないと思います。あと、栄養摂取もかなり重要。みなさんプロティンを飲んでますね。
ああいう体をめざすなら時間もお金もかかるのね～。
共にジム通い、がんばりましょー！
でも私は♀なのでなかなか筋肉つきませんが・・。でも結構ひきしまったよ。

CW-#232602 ちっす 2002/11/29 17:26

>テトラさん
そうですね。脱帽です。日ごろからの節制の賜物なんでしょうね！(^・^)　

＞チッスさん
僕も一応ジムには通っているんですが、すぐサボっちゃいます。^_^;　気合入れなおします！

お二人ともありがとうございました！！

CW-#232656 みどり 2002/11/30 02:45

↑間違えました。ちっすさんでした。すいません。

CW-#232658 みどり 2002/11/30 02:51

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