How about you ? : B'z World!!

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【過去ログ】How about you ?

NUMPL-#100297

NAME豊津みない

DATE2002/02/07 22:05

みなさん、凄く腹が立ったり、イライラしたりすることがあった時、あるいは凄く落ち込んだ時など、どうやって、そのイライラや鬱～な気分から脱出しますか？
気持ちの切り替えが非常にヘタなので、何か具体的に良いアイディアがあればお聞きしたいです。
よろしくお願いします。

私の場合、食欲に走ります。
大好物を口にすると、気分が落ち着きます。

PL-#100298 まゆき 2002/02/07 22:14

お気に入りのバスエッセンスを浴槽に入れて、
１時間程度、好きなマンガに読み耽るor上を向いて寝る！
しかし自分は風呂好きなもんで、
実際は浴槽にドボドボとお湯を溜めている時点で
昼間あった事は忘れかけているのですが…。

PL-#100300 余りリス 2002/02/07 22:19

バーボンをロックでグイっと飲む！！

PL-#100303 タトゥー 2002/02/07 22:43

以前は家の周りを歩き回りました。
少し早足で・・

PL-#100311 美珠 2002/02/07 23:10

私も歩きます。
というか、職業的に毎日、キロ単位で歩いている
うちに気がついたのですが、どこか体を動かしてると
イライラには良いです。
私の場合ですけど。

PL-#100320 ハーマイオニー 2002/02/07 23:49

私は、カラオケで歌いまくるとか、思いっきり掃除をするとか、スポーツをするとか、絶叫マシンとか、ひたすら何かに熱中して、ストレスを発散させることが多いです。
けっこうクヨクヨ考える性質なので、クヨクヨする隙を与えないようにするとよいかなと自分では思っています。

PL-#100322 まにょ 2002/02/07 23:57

私は周りに人がいないのをキチンと確認してから、ダンボールなどをかかと落しで破壊します（笑）。スッキリします（*´▽｀）ノ
人に対してむかついた時は、紙にその人への文句を書きなぐってビリッビリに破いて捨てます（笑）。これは、長島一茂さんがテレビで言っていました。以外にスッキリして良いです（笑）。

PL-#100323 ウラン 2002/02/08 00:12

バッティングセンタでくたくたになるまで
打ち続けます。
あとはカラオケですね。カラオケ好きな友人と
二人で半日くらい歌うとすっきりします（^^）

PL-#100331 亜霧 2002/02/08 10:52

寝ている猫のおなかに顔を埋めて一緒に眠る。猫の心音が心地よくて嫌なことが流れていきます。猫さまがぐるぐるいってると尚ＧＯＯＤです。やわらかくて丸くて暖かいのがいいみたいです。

PL-#100344 睦海 2002/02/08 13:54

その事を忘れるくらい濃い内容の事を考えながら寝る！
または、ゲームで難易度めちゃくちゃ下げて、敵を完膚無きまでにボコボコに！

PL-#100510 Ryo 2002/02/10 16:34

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