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【過去ログ】脚が細くなりたい！
NUMPL-#101259
NAME匿名さん
DATE2002/02/23 22:25
こんばんわ！
もうすぐあったかくなってきますよね。
そろそろスカートも履きたい時期なのですが…
冬の間にちょっくら太ってしまいました。（涙）
なので、脚痩せをしたいと思います。
脚ヤセできる運動など、知ってる方が居たら
教えてください！
葉浩志
「きゅっ」と引き締まった足首を
目指すなら、お風呂上りの際に、
「水かけ」がいいみたいです。
あったまった足首に冷水を当てる。
そして、またお湯を当てる。
そして締めで、冷水を当てる・・・
これを毎日やると、きれいな足首が
できあがる！！
そうです（笑）
PL-#101266 あいか± 2002/02/24 00:10
さっき松本さんのラジオを聴いてたんですが、松本さん5kg痩せたそうです。一時は60kgぐらいあったそうですが今は56kgぐらいらしいです。カッコいいジャージを買ってきてもらってまずカッコから入っていつも1時間ぐらい歩いて仕事場とかへ行くそうです。稲葉さんの家の前まで行って玄関先で何もせずにそそまま帰ったそうですが（挙動不審？）それはさておき、歩くっていうのはすぐできるしいつもは車や自転車を使って行っていたところなんかも歩いて行って見てはいかがでしょうか。
PL-#101268 MOMO 2002/02/24 00:17
さきほどのラジオ楽しかったですね♪
そういえば、松本さんは脚の細い人がタイプだよね（笑）
むくみ防止のすぱっつみたいのあるじゃないですか！
あれすっごいききますよ。
黒いふくらはぎ用とふとももまでのがありますが
本当にむくみが消えます！
PL-#101269 缶詰。 2002/02/24 00:21
ありがとうございます！！(⌒∇⌒)
皆さんが教えてくれた事全て（笑）やってみます！
がんばるぞ〜！
PL-#101306 匿名さん 2002/02/24 17:39
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