糖尿病 : B'z World!!

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【過去ログ】糖尿病

NUMPL-#109550

NAMEエイテョ

DATE2002/07/28 22:26

僕は甘党で、一日一回は甘い物を口にしてしまいます。具体的に言うとシュークリーム一つとかバニラアイス１カップとかなんですけど、糖尿病のことがすごく心配です。なので飲み物などはお茶だけとか、食事のバランスなども色々考えていますが、やっぱり甘い物を減らしたほうが良いんでしょうか?ちなみにお酒は全然飲みません。

一日そのくらいの量なら良いのでは？
他の食事を気を使っているようですし・・・
というか羨ましいです！
ちゃんとコントロールしててエライですね。
私なんてもう毎日毎日相当な量食べてます。
昼は菓子パンでさっきもシュークリーム２個とか。
まずいと思いながら辞められません。
体重は平均より少ないと思うのですが
内臓脂肪とかどうなんだろう・・・

PL-#109551 くまごろう 2002/07/29 00:00

甘いものが大好きな係長（３０代半ばの男性）。
奥様はケーキ作りが好きで、週末はおなかいっぱい食べていたようですが、「糖尿病」とわかってから甘いものを絶っています。もちろんお酒も。
そんな部下をみて部長は朝晩走っているようです。
（お酒を飲む為らしいです。エネルギー摂取したら使う！）
体質にもよると思いますが心がけているならば大丈夫なのではないでしょうか？
我慢するのもよくないですしね。

PL-#109552 ゆりり 2002/07/29 00:05

一年に一回健康診断してますか？
そこで、採血や検尿で問題がなければ
心配ないでしょう。どうしても心配なら、
薬局で尿糖のテスター（試験紙）がうっていると思う
ので使ってみてもいいかも。
たくさん食べたなぁと思った２～３時間後に計測
し、陰性だったら問題ありません。
逆に陽性だったら糖尿病の可能性ありです。

PL-#109564 pock 2002/07/29 06:31

その程度ならば何の問題もないですよ。
っというか糖分はあるていど摂らないとダメですよ。

PL-#109568 LIFE 2002/07/29 11:02

糖尿病クリニックのものです。
甘い物やお酒というより必要なカロリーをバランス良く食べる事が基本です
またカロリーを消費するにはかなりの運動がしいられます。運動はいいことですがカロリー消費と考えない方がいいと思います。日頃からカロリーオーバーしないことだと思います。三食を充実させ間食、ジュースはやめた方が絶対にいいと思います

PL-#109611 たまご 2002/07/30 12:52

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