ストレス快勝 : B'z World!!

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【過去ログ】ストレス快勝

NUMPL-#116591

NAME村長

DATE2002/12/02 00:34

今日やった模擬試験の自己採点のせいで、絶望感と焦燥感の漂うハラハラドキドキの、ある意味では充実しているかもしれない生活を送りそうな予感がします。

そんなわけ（？）で、皆さんのとっておきのストレス解消方法ってありますか？
最近音楽を聴いたり歌ったりするだけでは効果が薄くなってしまってきてまして・・・
もしよろしければ教えてください。

思いっきり動く＆はしゃぐ(運動、カラオケetc．)
私の場合はこれに限ります。
じっとしているより動いたほうがぐっすり眠れて疲れもとれるというのを前に聞いたことがあるので結構効果的だと思います。
スカッとしますよ。

PL-#116593 S．V． 2002/12/02 01:02

僕は曲をかけてひたすら歌い倒します。
昨日も、なんか期末テストの勉強でなんとな～く
クサクサしてたので、憂さ晴らしに
ご存知「さまよえる蒼い弾丸」と、Aerosmithの
「Just Push Play」っていうファンキーな曲を
”飛ぉぉ～びぃだしゃぁいい～～っ！”
”Just Push Play F**kin'ey!!”
ってかなり叫んでました(爆)
ただしこれ、2～3曲でやめとかないと
時間も食いますし、喉にもキツイです・・・。

PL-#116596 Gk 2002/12/02 06:55

追加です。
村長さんのとどこが違うかというと、
”叫ぶ”って事がポイントなんだと思いますよ♪
マンネリであっても、ちょっと方法を変えれば
ばっちり効くんじゃないかと思います！

PL-#116597 Gk 2002/12/02 07:11

思いっきり動いて叫ぶですか・・・剣道・・・。
半年前まで剣道やってたんですけど、最近やってなんいですよね～。
久しぶりにやってみようかな。
ありがとうございました。参考にさせて頂きます。

PL-#116674 村長 2002/12/03 22:39

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