腹から声を出す！ : B'z World!!

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【過去ログ】腹から声を出す！

NUMPL-#144852

NAMEキミー

DATE2004/05/21 22:59

カラオケとかで腹から声を出すって歌い方がいまいちわかりません(>_<)私は女なのに高い声が全然出なくて女の子の曲とか歌いたいのに歌えなくて。カラオケに行くと楽しいんだけどみんなが高い声を出してるのを見ると羨ましいな～＆私も歌いたいよって思ってだんだん悲しい気持ちになってきて複雑です(/_;)
友達に聞いたら腹から声を出してないからだよ～って言われたのですが、それってどうやるのでしょうか？わかる方教えてください(>_<)

腹式呼吸の事です。
息を吸うと、肺が膨れますが、その時に普通に膨らますのではなく、おなかの方につまり下へ伸ばすように、膨れあがらせる事です。
コツとしては、10回ぐらい腹筋をした後、体を反り返らせた時に、しんどい部分が腹筋なので、そこに吸う時力を入れると、複式になります。
ちなみに、女性より男性の方が、筋力があるため普段から腹式呼吸になる事の方が、多いようです。

PL-#144854 ギタロック 2004/05/21 23:38

私は数年、バンドでボーカルをやっているので、今までの経験から自分が学んだことを書かせていただきますね。

高い声で歌うのには、もちろん腹式呼吸も大切ですが
人によって音域の違いがあります。
あまり焦らないで、まずは発声練習から始めてみてはどうですか?
高い音はトレーニングすれば出るようになりますが、まずは腹式呼吸と発声練習で、音域を少しずつ広げていった方が良いと思います。
高音を逃げないで、思い切って声を出してみることも必要です。
でも、首などに力を入れ過ぎて、喉をしめ過ぎてしまうと高音は出にくくなってしまいます。
上半身の余計な力を抜いて、腹式呼吸...そしてアエイオウ～♪などの発声練習を根気よく続けていけば、音域は段々と広がっていくと思います。
キミーさんが持っている音域で、いちばん魅力的な声が出るポイントがあるはずなので、高い声にあまりこだわらず楽しく歌えれば良いのではないでしょうか?
(^^)
ご参考になれば良いのですが。。。

PL-#144866 Rico 2004/05/22 01:12

「歌う事」については、Ricoサンが適切と思われるアドバイスをなさっているので、私は、腹式呼吸について。
腹式呼吸の感覚がわからない場合、ベッドに仰向けになって自然に呼吸してみてください。呼吸するたびにおなかが膨れませんか？それが腹式呼吸です。

＜補足＞
発声練習ですが、無茶な発声は喉を痛めるので、きちんと発声ができている人に助言を求めたりすると良いと思います。

PL-#144871 SATORU 2004/05/22 02:00

僕は高い声を出す時に背筋も使っています。背筋使うとけっこう高音出ますよね？
しかし腹筋、背筋を使うにしても、歌うための筋肉をつけるために練習しなくてはならないし、最初はよくわかりませんよね（＾＾；
ですので一応腹式呼吸を言われたようにイメージしてやってみて、それでもわからなかったら初めはRicoさんのおっしゃるように発声練習から始めるのがいいんではないでしょうか？

PL-#144873 むっちょ 2004/05/22 02:01

カラオケのコツは背筋をのばしてそれを保つようにしながら歌う。自然とお腹に力入りませんか？そして始めは無理な音程の曲は歌わずに、歌いやすいものを何曲か歌ってからキーの高い曲を選ぶといいと聞いたことがあります。歌えるとうれしいですよね～楽しんできてください。

PL-#144903 こま 2004/05/22 16:32

高い声は背筋の力を使って、低い声は腹筋の力を使うと綺麗に出るんです。
しかし、背筋を使う時も腹式呼吸に変わりはありませんよ。
稲葉さんも仰ってましたが、出ないと思ってると、いつまでも出ないのでとにかく出そうと努力する事が大切です。
俺も数年やってると、ファルセットで相当の高い声が、出せる様になりましたよ。

PL-#144959 ギタロック 2004/05/22 23:02

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