食欲不振 : B'z World!!

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【過去ログ】食欲不振

NUMPL-#145547

NAMEマママイケル

DATE2004/05/30 21:28

最近食欲不振で困ってます。
高校の頃は部活で運動していたので、かなりの大食いでした。しかし、今年になって大学にはいった５月ぐらいから急に食欲がなくなりだしたんです・・・一人前食べるのがかなり苦しくて、０．５人前ぐらいしかたべられません。
そして今日晩御飯を食べてすぐに吐いてしまいました。私は今も運動系の部活に入っているのでこのまま食欲がなくなるのはかなり不安です。もともとガリガリ体系（全然色気がない・・・）なのでこれ以上痩せたくはありません。
少しづつでいいので食欲を戻す方法はないでしょうか？

なぜそのような症状になってしまったのですかね。ストレスからですかね？！高校時代と同じようにすれば大丈夫な気がします。

PL-#145549 あま 2004/05/30 22:01

今年から大学生になられたということですよね。
きっと新しい環境ということもあって、少なからず精神的なことも関係しているのでは？
ムリして食べようとせず、まずは消化のよいものを食べられるだけ摂って少し様子を見てはどうでしょう？
あまりにも現状が長引くようでしたら、病院で診てもらったほうが良いと思います。

PL-#145562 みかん星人 2004/05/30 23:53

実は私も以前、同じ様な事になった事があるので…。

私が突然食欲がなくなったのは20歳くらいの頃だったのですが、それまでは例えばファミレスでハンバーグとセット(ライス・サラダ・スープ・ドリンクなど)のような食事もぺロリと残さず食べられていたのです。が、突然お腹は空いてたので普通に御飯を食べたら嘔吐。それから、お腹は空いてて食べたいのに固形物を食べると即吐いてしまう、という症状が続きました。飲み物は飲めたので脱水症状まではいきませんでしたが…。

さすがに丸二日胃が空っぽの状態が続いてしまったので、親が見かねて病院に連れこまれ、胃カメラを飲みましたが異常なし。
それから1,2週間まったく固形物が食べられなくて…でも栄養取らないと体が持たない。という訳で、自作で流動食の様な物を作り食べていました。

例えば「オートミール」(コーンフレッグのような物)という物が売ってますので、それをポタージュスープで煮て柔らかくして食べる。牛乳でもOKです。飲み物はヨーグルトドリンク。あとベビーフードも食べました。ベビーフード、ちょっと割高ですがなかなかおいしいですよ（笑）

PL-#145569 うり 2004/05/31 03:32

続きです。

それからお粥などを食べ始め、順繰り普通のご飯を食べられるようにしていきました。外食をしても「残してもいいんだ」と思いながら食べ、無理と思ったらそれ以上食べないようにして、胃に負担をかけないようにしました。

今では先に書いたハンバーグセットのような食事でも、ぺロリと食べられる様になりました♪　実際戻るまでに2,3年かかりましたが(^^;

とにかく「あせらずゆっくり」です。「食べなきゃ！」って思うとよけい食べられなくなってしまいますから。あまりにひどいようでしたら病院に行ってくださいね。長々とすいませんm(__)m

ちなみに私はその時のおかげで、ただでさえ平均より少なかったのですが、体重が一気に5kgくらい落ちまして、それから2?位しか戻りません…なぜ(ーー;)

PL-#145570 うり 2004/05/31 03:33

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