豆乳ダイエット : B'z World!!

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【過去ログ】豆乳ダイエット

NUMPL-#150470

NAMEこいっち

DATE2004/08/05 21:42

先月の「あるある大辞典」で放送された、豆乳ダイエット
を行っている方いらっしゃいますか？
私は放送があってすぐに始めたのですが、
逆に太ってきました。今日は会社の人にも「太ったんじゃない？」言われてしまいました（泣）
行っている方々どうだったか教えて下さいｍ(_ _)ｍ

http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/
ここを参考にされてはいかがでしょうか？

PL-#150474 クニノエ 2004/08/05 22:01

私、今までウーロン茶とかお茶だったのに、昼間と夜に豆乳飲んでたら、太ったぁ～！！やはり、脂質はうまく取らないといけないのね・・・。

PL-#150490 紅茶 2004/08/05 23:16

＞クニノエさん
ありがとうございますｍ(_ _)ｍ
とても参考になりました。
せっぱつまってたので
思いっきり飛びついてしまいました・・・
＞紅茶さん
豆乳って以外にカロリーが高いですよね～
お互い頑張りましょう！！

PL-#150502 こいっち 2004/08/06 00:58

私も、やってみたクチです。
確かに、２～３日めは、体重は落ちました。が、サイズは変わりなく、単に、満腹感で、主食の量が減った為の一時的なものだったかと。なれて主食の代わりに安心感から間食したら、体重も元通り（汗）。

楽してやせるって、出来ないもんだな～と、これまでも何度も思ったことを復習した、学習能力の無い私です(._.)；

PL-#150784 渋いお茶 2004/08/10 01:56

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