元気がでる方法 : B'z World!!

アルバム「DINOSAUR」（初回・Blu-ray）をAmazonで購入！ DVD版を購入楽天ブックスで初回・Blu-rayを購入！ DVD版を購入

こちらの掲示板は「快楽の部屋」です。ライブのネタバレは「ライブレポ」へ。

【過去ログ】元気がでる方法

NUMPL-#182093

NAMEりえこ

DATE2006/01/26 23:40

つい最近かなりショックなことがありました。
信用してて好きな男性がいて、彼も気があるようなことを言ってたんですけど、実は彼の目的は違う所にあったんです。
私はこれが最後の恋愛になれば・・・って勝手に思ってただけに本当に落ち込んで、そんな人を見抜けなかった自分にも腹が立ちます。
もう少し若かったら「そんなこともあるさっ」ですぐ立ち直れるんですけど、そんなふうに思える歳でもないし、今はなにもする気になれません。
落ち込んでる時元気になれる方法を教えて下さい

映画でも見てみたらどうですか？見ている間
だけでも気がまぎれるとは思います。ここの
「オススメ映画」のタイトルの記事にたくさ
ん私やいろんな人がオススメ映画書いている
んで見てみてはいかがでしょうか？

PL-#182097 はがっち 2006/01/27 01:42

明るい服を着ておしゃれして出掛ける。髪形を変える。プロにメイクしてもらう。エステやマッサージに行く。旅行に行く。買い物をする。スポーツをする。スポーツを見る。習い事を始める。元気が貰えそうな友達に会う。動物と触れ合う。部屋を徹底的に掃除する。模様替えする。手の込んだ料理を作る。お気に入りの食器を使う。「特別な日に」と思って取っておいたワインやお酒を開ける。いつものよりランクアップしたお茶やコーヒーを淹れる。などなど、とにかく落ち込んでる暇など無いくらいに予定を入れちゃって気分を変えましょう！何もしたくないからって本当に何もしないでいると、その事ばっかり考えちゃうんですよね。とりあえず「おでかけしましょう！」

PL-#182104 yuki-yuki 2006/01/27 11:24

>>もう少し若かったら
と書かれてありますが、何年若ければそれは納得できるのでしょうか？
失礼なことを書いてるのは承知ですけど、そういう後悔していたら何年後かにも同じ後悔をしてしまうと思いますよ。
気持ちの切り替えが大事だと思います。若さは戻ってきませんからねぇ。私の場合は呑んで寝るだけです。今のようにこうやって誰かに相談して膿出しすることも大事だと思います。
無理して「何か」しなきゃと頑張ると余計に深みにはまることがあるのでご注意を…。私の場合はそのタイプだから。

PL-#182116 といち 2006/01/27 15:08

泣きましたか？
泣くのは精神衛生上すごくいいそうです。泣いて泣いて泣きやんだらスッキリして「はぁ～バカバカしい！」って思うかも。誰も皆、一度や二度、三度四度・・・ありますよそういう事。

PL-#182117 否 2006/01/27 15:16

皆さんありがとうございます。

今日その人が本当に最低な人だったと確信しました。
悩んでるのがばかばかしいくらいに・・・
そうはいっても直ぐに立ち直れそうにはないけれど、お勧め映画観たり今度の休みにはちらかった部屋を掃除でもしてみます。
本当にありがとうございました！

PL-#182138 りえこ 2006/01/27 23:21

ryozzy.net他 1 個