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【過去ログ】あるある捏造
NUMPL-#194587
NAMErar
DATE2007/01/20 22:00
あるある大辞典で納豆で痩せるということを捏造していたみたいですね。
って、釣られて納豆食べまくったのですが、痩せるどころか、体重増えてました・・・
単なる食べ過ぎじゃね?と思う方もいるかもしれませんが、食事制限して一生懸命納豆を朝晩食べていました。納豆って朝食の定番って感じですが、朝に納豆食べるのは私は結構キツかったです。
納豆で太るんでしょうか?
葉浩志
どういう食事内容(1食あたりの納豆の量&その他のメニュー)なのか書いていないのでわかりませんが、整腸作用いわゆる便秘がちの方には効果あると思いますが、それ以外の方にはあまり効果が無いのでは無いでしょうか?
原料の大豆自体「畑のお肉」といわれるくらい、栄養のあるものですので。

あとこれは全てのダイエットに言えることですが、動かないと食べたカロリーは絶対消費しないので…
PL-#194590 madeleine 2007/01/20 22:36
何でも過ぎるのは良くない。

私は専門家でもないし、詳細も不明だからこんな一般論しか言えないけれど、結局テレビも一般論が基本。また、ねつ造は特殊だとしても間違いもある。納豆がやせるのか?太るのか?というのも極論過ぎます。

文面から健康についてかなり関心を持たれている方と想像しますが、色々な情報に振り回され過ぎないように。健康的な生活を送る上では、肉だって、穀物だって、油さえも必要なのです。
PL-#194593 僕はクマ 2007/01/21 01:23
食って太るのは当たり前です・・。
制限したところで、飯食って普通に生活してる分には変化は起きなくて当然でしょう。
やはり運動しなくては・・。
PL-#194594 おいおい 2007/01/21 02:19
なんでもそういう楽して痩せようなんてムシが良すぎると僕は思いますよ。

PL-#194596 呂律 2007/01/21 13:30
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4861990424/...

このような本も出ているみたいです。
テレビや新聞から発信された情報は信憑性があるようで
そうではない場合が多いので「そうなのかもしれない」程度に
とどめておいたほうが良いのかもしれませんね。
PL-#194599 AK1 2007/01/21 16:46
第一納豆食べてそんな簡単に痩せるんなら
日本人に肥満の人はもっと少なくなるのでは?
(苦笑
ましてや嫌いなものを無理して食べるより
好きなものを適度に食べて体を動かした
方がいいに決まってますよね。
あるあるで納豆の事を放送したとたんに
納豆が売り切れたとかもうアホかと。
PL-#194600 日本人 2007/01/21 17:49
今日スーパーに買出しに行ったら納豆がありえない高さに山積みにされてました(笑)売れると思って発注したんでしょうね。可哀想に・・。
PL-#194601 kom 2007/01/21 18:05
ですよね。
ある程度の運動とちょっとの食事制限が健康的なダイエットだと思います。
納豆食べりゃいいっていうような簡単なことばかりを求めるから永遠にやせられないんですよ。

PL-#194602 K 2007/01/21 18:44
9時に8チャン見たら謝罪していましたね。
確かに甘い考えですよね。納豆食べるだけで痩せるというのは。ハハ・・・
運動は朝、犬の散歩で30分ほど歩くくらいです。これじゃ足りないですよね(-_-;
今すぐ痩せたいってわけじゃないのですが、痩せるって聞くと女としてはすぐ試してみたくなるもんです・・・ちょっと反省。
PL-#194604 rar 2007/01/21 21:55
納豆だけじゃなく、今まで色々なダイエットにはコレ!!みたいな商品ありましたよね。私はラム肉とゴーヤ茶だけの夕飯で痩せましたが、リバウンドしました。やっぱり運動が一番ですよ。
PL-#194605 urufu 2007/01/21 22:02
事態が表面化してきましたね。昨夜、謝罪の放送を見てましたが、何でこんな事をスタッフはしたのか、と情けない気持ちでいっぱいです。

そういやフジサンケイ系列といえば、キー局のフジテレビが、めざましテレビでやらせをしたこともありましたね。菊間アナの不祥事も…。体質改善を望みます。
PL-#194615 North×9 2007/01/22 20:39
でも、納豆は更年期障害を和らげてくれる“らしい”ので毎日食べてます。
PL-#194639 ユウ 2007/01/23 22:24
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