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【過去ログ】お腹がすいたときの対処法
NUMPL-#194973
NAME食いしん坊BANZAI!!
DATE2007/02/09 17:46
自分はすぐにお腹がすいてしまいます。
お昼ごはん、朝ごはんをいつもより多めに食べ、「よし!コレで大丈夫だ!」なんて思っても、
昼前は11:30ごろ(昼食の一時間前)
夕前は4:00ごろにはお腹が空いてしまいます。
何度かに分けてご飯を食べれれば良いのですが、授業があり、難しいです。また、一人で何か食べている…というのも恥ずかしいですが、食べないでいると、お腹が鳴ってしまい、更に恥ずかしい!

皆さんは、お腹が空いたとき、また、鳴ってしまいそうなとき、どのように対処していますか!?
教えてください!!
葉浩志
朝ごはんを食べると、何故か朝何も食べなかった時より昼にお腹が空きますね。(僕の場合)

まあ、昼にお腹が空いて腹がぐう、となるのは健康的で、何も問題はないと思いますが、音に関しては恥ずかしいかもしれないですね。

薬局とかに売ってる「ぐーぴた」っていうお菓子がありますが、名前の通り食べるとお腹が鳴らなくなるのでお勧めです
PL-#194974 K 2007/02/09 18:28
チョコレートをひとかけ食べるとだいぶ違いますね。
こういうときはカカオ70%とかじゃなくて
普通のミルクチョコレートがいいです。
(オススメは西友限定のベルギーチョコ。
でも大きいので切ってタッパーに入れてつまんでます(笑)
あとダースとかも食べやすいかも。)
チョコならもぐもぐしなくても口で溶けますしね。
あと黒糖の飴とかもいいかもしれません。
PL-#195001 イナダイ 2007/02/10 13:19
チョコレートはカロリー高いので、それ食べるといいんじゃないですかね?
食べ過ぎると太るので、注意。
PL-#195003 呂律 2007/02/10 13:58
こんなのもありますよ〜。効果のほどは、まあまあかな?
http://www.gu-pita.com/pc/index.html
PL-#195015 orange 2007/02/10 19:57
皆さんありがとうございます!!
早速、薬局と西友に走ってきます!!
PL-#195052 食いしん坊BANZAI!! 2007/02/11 18:55
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