湿布の使い分け : B'z World!!

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【過去ログ】湿布の使い分け

NUMPL-#197511

NAMEぽき。

DATE2007/06/27 22:06

温湿布と冷湿布の使い分けがわかりません（^_^;）

今、足の指の筋が痛くて、歩くときに引きずっています。
（痛みは突き指をしたときのような感じ）
湿布で処置をしようとしたものの、
冷やしたらいいのか、温めればいいのか・・・

詳しい方、教えてください（＞＜）

熱を持っているようでしたら（触って、やや温い場合）、
炎症を起こしているので、冷やすタイプの冷湿布です＾＾
その場合は氷水で冷やすのも効果的です。

でも、一番いいのは接骨院などに行って、診てもらって、
処置されるのを御進めしますが。。
御大事にして下さい。

PL-#197514 肩が痛い人 2007/06/27 22:58

私が前に手首を痛めた時に先生に言われたのは、
痛めてから時間が経ってない時⇒冷やす（炎症を抑える）
痛めてから時間が経過してしまっている時、もしくは慢性的な「コリ」⇒温める
とお伺いしましたが、症状に寄るかと思いますので、痛くなり始めてすぐでしたらとりあえず冷やす、そして明日できるだけ早いうちに薬局、必要であれば病院に行かれてはどうでしょうか。

PL-#197515 じゅの 2007/06/27 23:02

＞肩が痛い人さん、じゅのさん

お役立ち情報ありがとうございました。助かりました＜（_ _）＞
教えていただいた方法で判断しようとしたのですが・・・

患部を触っても、熱いのかどうかハッキリわからない。
そして、いつ痛めたのかさえわからないという状況です（^_^;）
昨夜履いていた靴が合わなかったのかもしれないのですが・・・

やはり、酷くなるようなら専門の先生に任せた方がよさそうですね（^_^;）
おふたりが勧めてくださったように、病院に行ってみることにします。

本当にありがとうございました（＾＾）

PL-#197520 ぽき。 2007/06/28 00:07

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