ＴＥＬＬ　ＭＥ！ : B'z World!!

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【過去ログ】ＴＥＬＬ　ＭＥ！

NUMPL-#97435

NAME思想のうろう

DATE2001/12/17 02:08

僕は来年高校受験を控えている中３のガキンチョなんですが、最近ちょっと困ってます。それは、“睡眠”
なんてゆーのか、どこでもねるんですよ。特に授業中なんかに。まぁ、自分のせいなんだろうけど、だれか、そんなときに目が覚める方法を教えてください。

そんな時は「眠る」に限ります。私の時は学校から帰ってからひとまず寝てました。それで夜中に今では懐かしいオールナイトニッポンを聞きながら勉強してましたね。
でもこれは夜型の人に向く方法ですが・・・
まぁ切羽詰まればやる気になると思いますよ。

PL-#97440 ＫＯＡ 2001/12/17 02:36

深呼吸はどうでしょう？
最初ゆっくり、徐々に早く。
肺を大きく、早く膨らませる事が大事です。
やってみてください。
以上

PL-#97445 sato 2001/12/17 09:26

俺も、授業中よくコックリコックリしてます。（笑）
俺はそのことをあんま深刻に考えたことはなかったのですが・・・やっぱ夜早く寝るとあんま眠くなんないっすよ。
まぁ、早く寝られたら誰も苦労はしないって。（笑）
じゃー、ほっぺたをつねってみる！！（爆）
痛くって目が覚める！？

PL-#97464 アキラ。 2001/12/17 15:26

　一番良いのは、その授業を好きになることで
しょうか。すると眠くなくなるんですけど。
　けどそれって先生や授業内容によるので、難
しいですかね。

　あるいは、何か書く。書き続ける。先生の喋
ってる内容で黒板に板書されないもので重要そ
うなものをノートに取る。すると眠くなりにく
いですよ。ただ上手く書かないとノートが読み
づらくなっちゃうのが欠点ですが(^^;。

PL-#97471 ちー 2001/12/17 16:09

私も今、中３で、睡魔に襲われてばかりです・・。
この前、何かのテレビで見たんですが、昼寝をするなら、
９０分がいいらしいですよ。
私も最近そうしています。私の場合、夜型人間なので、授業中にコックリ・・コックリしてます。（ダメじゃん）
あとは・・・レモンの香りを嗅ぐとか。メンタームを目の下に塗るとか？（でも、これは涙が出るのでオススメしません。）受験勉強大変ですけど、頑張りましょう・・・。

PL-#97479 雪ウサギ 2001/12/17 18:42

皆さんありがとうございます。とりあえず全部実践してみます。
＞アキラ。さん
俺の場合寝たせいで音楽の成績が４から１に下がったんですよ・・・・・マジで・・・・・・・

PL-#97498 思想のうろう 2001/12/18 00:03

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